Infusión de Ortiga

La ortiga, a pesar de su reputación por las picaduras, es una planta con propiedades medicinales valiosas. Aquí te presento una guía para preparar una infusión de ortiga y algunos de sus posibles beneficios

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Aguacate Propiedades Medicinales

El aguacate es una fuente rica en grasas saludables y nutrientes, como betasitosterol, que se ha asociado con beneficios para la salud de la próstata. Estudios sugieren que el betasitosterol podría ayudar a reducir los síntomas del agrandamiento de la próstata. Además, el aguacate es rico en antioxidantes y puede […]

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